ANIVERSÁRIO

Hoje o Falando Nisso faz aniversário, é o 4º ano de muita informação e conversas com o ouvinte da Criativa FM. Aliás, por falar em Criativa... é a grande parceira do Falando Nisso, sem contar a força que tenho deles todos. Vai aqui o meu agradecimento a todos os amigos da rádio, especialmente ao Anderson França e a Carol Galvani, parceiros e produtores do programa. O Falando Nisso se mantém, ao longo destes anos, na busca de levar a melhor informação aos ouvintes, com muita seriedade, descontração e responsabilidade.

MUITO OBRIGADO, ouvinte Criativa FM, a você o nosso agradecimento mais especial, pois sem a sua participação nada disso seria possível !!!

(na foto Mateus, Adrielli e eu)

MOMENTO DE INSPIRAÇÃO

Senhor,

fazei com que eu pense antes de agir e,

quando agir,

somente o faça com a certeza de quem pensou e se inspirou;

Senhor,

fazei com que eu busque a Tua inspiraçao diária

para agir com a clareza de quem pensou antes de agir;

Senhor,

fazei com que eu possa sempre trilhar os bons caminhos

e ofereça sempre às pessoas o melhor de mim;

Senhor,

fazei com que eu possa oferecer o melhor de mim

tendo como recompensa a paz interior;

Senhor,

fazei com que eu leve a tantos quanto possa,

oferecendo o que intuí a dar,

ou fui inspirado a dar;

Senhor,

fazei com que minha alma sempre encontre repouso em Teus braços

e que eu seja guiado ao caminho certo;

Senhor,

fazei com que eu possa sempre me inspirar com sabedoria,

utilizando a eterna fonte do saber que brota do coração.

"Se amas teu filho...

Responda-lhe, não o informe.

Ajude-o, não o bloqueie.

Abriga-o, não o sufoque.

Ame-o, não o idolatre.

Acompanhe-o, não o carregue.

Mostra-lhe o perigo, não o aterrorize.

Acredite em suas esperanças, não o desencante.

Não exija que seja o melhor, peça-lhe que seja bom, e dá-lhe o seu exemplo.

Rodeie-o de amor, não o isole.

Não lhe ensine a SER, mas aja como quer que ele seja.

Lembre-se que seu filho não te escuta, mas sim te observa.

E finalmente, qando se quebra a gaiola do canário, não compre outra gaiola, mas lhe ensine a viver sem porta."

Ser pai é ter a possibilidade de realizar algo de importante na vida, é uma missão das mais árduas, mas vale a pena quando nos deparamos com o ser digno que formamos. O que podemos fazer, sempre, é praticar diariamente, pois eles não veem com manual de instruções, mas mesmo que viessem... Quem é que lê manual de instruções?

(o texto entre aspas é um recorte de um livro sobre Florais de Carmen Monari e a foto é de um seriado da década de 50 chamado Papai sabe tudo)

REFLEXÃO PARA UM FINAL DE SEMANA CHUVOSO

Dra. Carmen Monari

"A maior sabedoria da vida é aprender a viver o presente, transformando o passado através do entendimento, e abrindo o horizonte para o futuro através de um viver do nosso Eu consciente iluminado por sua Consciência Divina em todos os passos de seu caminho."

"A vida não espera de nós sacrifícios inatingíveis, ela apenas pede que façamos nossa jornada com alegria em nosso Coração e sejamos uma benção para todos aqueles que nos rodeiam. Assim, se fizermos um mundo melhor com a nossa visita, estaremos cumprindo com a nossa Missão."

(Dr. Edward Bach)

CINEMA NO DIVÃ

Ontem estive, como muitas pessoas estiveram, no auditório da Unimed Botucatu para participar de mais uma sessão do CINEMA NO DIVÃ, mas não consegui entrar. Fiquei feliz pelas amigas Neide Aoki, Neuci Gallazzi e Ana Lúcia Gonçalves, o evento está concorrido, por elas serem experts em análise de filmes sob o olhar da psicanálise.

Hoje, logo pela manhã, conversei com a Neide e já estou sabendo que irão reorganizar para ninguém mais perder a excelente oportunidade de participar das reflexões sobre os filmes. Ela me explicou que são só 108 lugares no auditório, por isso não deu prá todo mundo entrar, mas vão melhorar. Não desista, na terceira quinta-feira de julho (16/07) vai ter outra sessão, com outro filme, vou chegar mais cedo prá não perder, pode ser que tenha até 2ª sessão.

Assim que tiver outra novidade, volto e conto prá vocês. Enquanto isso, aproveite esta sexta-feira, noite fria, passe na locadora, pegue um bom filme, um fondue e vá prá casa fazer a sua sessão com a pessoa amada...

MOTIVAÇÃO

Por estes dias andei ministrando algumas palestras (no SESI sobre violência entre os jovens, no Educandário Joana de Angelis sobre câncer de mama e na Secretaria de Saúde de Itaí e na Staroup sobre motivação), claro que sempre paro e reflito. Reflito sobre minha motivação, os meus motivos.

Você já se perguntou quais os motivos que levam você a agir? Motivos para a ação, esta é a motivação e cada um tem que buscar a sua. Não adianta nada acreditarmos nas coisas que estão do lado de fora e esquecermos daquilo que carregamos dentro de nós.

Acreditar em si mesmo, ter aquela força interior para realizar e ousar todos os dias, isto é sentir-se motivado. Acredito, sempre, que cada um de nós pode oferecer algo de diferente todos os dias, mas é preciso levantar e perceber o que o motiva a realizar.

Então, aproveite hoje para refletir e se perguntar: Quais motivos tenho para a ação? Vamos lá, saia da mesmice e faça cada dia diferente do outro, acredite, todos somos capazes.

Onde você acha que foi tirada esta foto? Parece a beira mar numa praia do nordeste, ou algo parecido... Não, não é, esta foto foi tirada num resort maravilhoso chamado Dois Santos que fica bem próximo a Botucatu, em Porto Feliz, vale a pena conferir em http://www.doissantos.com.br/.

Fui lá para uma Fórum de Saúde Pública. Muitíssimo interessante, com discussões bem pertinentes e envolventes sobre o que alguns municípios de nossa região estão fazendo na esfera específica da saúde.

Mantenha sempre acesa a chama da vida, mantenha sempre acesa a vontade de viver, mantenha sempre acesa a necessidade de ousar todos os dias...

LEMBRANÇAS, MEMÓRIA

Todos os fatos de nossa vida devem ser preservados, eles são a nossa história. Fazem parte de tudo o que somos, nada deve ser jogado fora, neste sentido. A história preservada por meio de nossa memória cria possibilidades de sermos e crescermos.
Memória rápida, de curto prazo, de longo prazo, individual, coletiva, afetiva, seletiva, são todas memórias importantes e devem ser preservadas.

SE O DIA É DOS NAMORADOS A NOITE É DOS SOLTEIROS

Fique atento para a 2a. edição da festa dos solteiros, ligue e cadastre-se no Falando Nisso e concorra a convites para esta super festa da galera jovem. 13 de junho... Muita música, alegria, descontração.

Aproveitei a estada em Brasília e fui até o memorial JK, mas estava fechado, como não pude visitar o memorial tirei uma foto com o homem que mudou a história do Planalto Central (na foto JK, dona Sarah e eu).

BRASÍLIA

Bem, hoje estou na Capital Federal. Acabo de voltar de um city tour, coisa de turista aloprado que sai a noite para ver os pontos turísticos, ver apenas, e tirar umas fotos, of course. Esta aí é em frente a maravilhosa Catedral Metropolitana. Andando por aqui, centro do poder de nosso país, me senti caminhando por uma exposição a céu aberto. Realmente o Niemayer foi muito inspirado e o JK um dos maiores visionários de nosso tempo.

Bem, como não vim passear e sim a trabalho, mãos à obra. Estou aqui fazendo um curso de Gestão em Saúde Municipal, muito interessante, assim poderei auxiliar ainda mais a saúde do município onde sou diretor municipal de saúde.

VALE A PENA VER

Havia lido o livro Divã, da Martha Medeiros, há algum tempo. Sensacional, indiquei e emprestei para um montão de gente. Ontem fui ver a versão cinematográfica com direção de José Alvarenga do filme homônimo. Sensacional, também. Tudo está perfeito no filme. Vi poucos filmes tão bem adaptados como este. Simples e denso, coloquial e profundo, tudo sem perder o tom.

Para nós, psicólogos, uma lição de como um processo terapeutico pode ser interessante; para nós, que somos humanos, para os estudantes de psicologia, um aprendizado... "uma terapia de grupo"(frase da personagem principal do filme, Mercedes).

Vai assistir? Então realmente prepare-se para uma terapia de grupo. Você vai gostar, além de se divertir a beça.

Prepare-se, você vai se ver em muitas cenas e muitos diálogos. É irritante como somos todos iguais, ou bem parecidos. Nossas vidas são tão previsíveis. Como é bom ver que todos precisamos mudar.

Abaixo vai um depoimento da atriz Lilia Cabral que transcrevi do site dO Globo.

"Acão!! O meu pensamento corre até 2003, quando decidi adaptar "Divã" para o teatro. Agora estamos em 2008 e "Divã" já está na lata, virou filme.

Ensaiando!

O Alvarenga, diretor, fala: — O tom é mais intimista, mais coloquial, devem ter mais ritmo, as falas, sem perder a verdade. Lembre-se que a tela é enooooorme. Tento novamente, afinal, de cinema conheço muito pouco.

Ensaiando!

— Isso Lilia, bem melhor, vamos rodar.

Rodar????

Acão!

— Ótimo, Lilia. Ótimo! Eu já acertei? Está tudo como ele pediu? Vou ver na revisão e estão todos muito felizes, já preparando tudo para a próxima seqüência. E lá vou eu, trocar de roupa, de cabelo, de maquiagem, vaidosa e insegura ao mesmo tempo. Os dias seguem, e eu já sinto algumas diferencas: olho pra luz com naturalidade, fico à vontade dentro do cenário, o Alvarenga tira todos os vícios de televisão, e eu obedeço, claro, porque percebo que somos cheios de vícios... Volto para 2004 e lembro dos meus ensaios da peça. Eu usando o Neco (Ernesto Píccolo) como analista de verdade, falando o texto como se eu estivesse dentro do consultório, só pra ele. Chego à conclusão de que eu jamais faria no cinema um personagem tão versátil, se não tivesse tido a experiência, que eu tive durante três anos, com o espetáculo. Concluo que o filme deu vida para história que eu contei, e se ela não tivesse sido inventada, eu não teria contado. Não há diferenca, há possibilidade. E eu passei por todas, feliz da vida. Beijos, Lilia."

Agora vai lá assistir, depois volta aqui e faça o seu depoimento.

MÃES ESTRESSADAS

Nem sempre as mães são estressadas, mas o estresse é algo inerente ao ser humano, principalmente quando tudo se volta contra elas. Um dos fatores é a ação hormonal, TPM, mas isso não é exclusividade das mães e sim da mulher.
Atualmente percebemos que muitas mães são, ou estão estressadas pela falta de preparo em ser mãe. A gravidez não planejada é uma das formas de estresse entre as mães.
Vamos lá! Toda gravidez é planejada, posto que todo mundo sabe como se engravida, logo se se pratica sexo corre-se o risco de uma gravidez. Assim temos a gravidez planejada desejada e a planejada indesejada. Esta última capaz de promover um grande estresse.
Gravidez sempre estressa, ser mãe sempre estressa. É uma coleção de papéis que estão sendo desenpenhados pelas mulheres sem que tenham como desempenhar por falta de preparo.

REFLEXÃO PÓS DIA DO TRABALHO

Praticamente todos os dias em que estou em Botucatu, vejo um garoto nas ruas, aliás o vejo há vários anos, vendendo trufas preparadas por sua mãe. Parece ter uns 12/13 anos, ainda preciso perguntar a ele. O dinheirinho, minguado, deve ser para ajudar nas despesas de casa; sempre de bermudas, tênis e um olhar atento e humilde por trás dos óculos de grau forte. Ele não pode trabalhar formalmente, existem leis em nosso país proibindo, mesmo que seja para ajudar em casa. Dizem que lugar de criança é na escola.

Intrigado com o garoto, e a dura realidade, vou para minha casa, ligo a TV e vou ver mais um capítulo da novela. A realidade muda, saímos da realidade, vivemos a fantasia. Lá, na novela, existem leis paralelas e lá as crianças podem trabalhar, são jovens atores. Voltei para a realidade. Aquelas crianças da novela estão trabalhando, ou aquilo não é trabalho? São horas de gravação, textos decorados, dias fora da escola, mas o filho da mãe pobre tem que se sujeitar a vender trufas na rua. E se o conselho tutelar flagrar..., mas não pode trabalhar com dignidade e contrato de trabalho. Ah, tem bolsa família, então não pode vender trufa na rua!

País louco esse nosso, de leis diferentes de acordo com o que os verdadeiros detentores do poder querem: a mídia.

Intrigado, fico intrigado! Lá, na novela, aquilo não é trabalho, ou aquelas não são crianças? E se pegássemos as crianças da novela e devolvessemos às suas casas e déssemos à elas a graninha do bolsa família? Será? Não dá para melhorar as leis e fazer com que o menino das trufas possa trabalhar, pois ele precisa também? Embora seja ator de uma história diferente, ele não pode trabalhar.

SEM PALAVRAS

Maio é um mês dedicado à reflexao sobre o câncer de mama.

Amou daquela vez como se fosse a última...

Às vésperas do dia do trabalho, convido à uma reflexão sobre o nosso trabalho de cada dia. O trabalho tem a sua importância, ninguém tem dúvida, mas algumas pessoas acreditam que trabalhar é fazer de uma atividade o máximo, por vezes até à exaustão. São workahollics.

O trabalho deve ser sempre uma atividade prazerosa, como se fosse um hobby remunerado. Há pessoas que usam o trabalho para se esconder. Isso sem dizer das pessoas que não querem mais trabalhar em algum lugar e, ao invés de serem dignos, fazem corpo mole e dizem: me mande embora.

Se alguém não está contente com seu trabalho, peça para sair, esta seria a atitude adulta, nem todos são adultos. A Análise Transacional nos fala em estados de ego pai, adulto e criança. Vale a pena pesquisar um pouco como alguns de nós lidam com a vida, com o trabalho não é diferente.

Para pais e filhos, uma reflexão bem interessante.

TDAH

TDAH - Transtorno do déficit de Atenção e Hiperatividade - com os Simpsons

Entrevista

Entrevista com a dra. Ana Beatriz Silva - psiquiatra, autora do livro "Mentes Inquietas"

Como assim pré-julgar?

Muitas vezes na vida ficamos tão preocupados com a aparência que esquecemos da essência!!! Assista e tire suas conclusões.

A dependência tecnológica é muito criticada, mas nenhum de nós hoje consegue viver sem a tecnologia. Aliás, tem muita gente, isso sim, que diz que não precisa... pura hipocrisia. O que vale a pena é cada um perceber se está virando escravo da tecnologia, isso não dá. Tem coisa mais banal e fútil do que as pessoas que vivem para adquirir objetos tecnológicos e mostrar aos outros?
Muita gente acredita que os bens de consumo tecnológicos são uma parafernália que de nada adianda, bobagem! A tecnologia está aí para ser usada. Vamos criticar, mas de maneira adequada, sem detonar o outro.

Hoje é um dia especial. Dia de aniversário, meu, é claro! Parei para refletir em como é importante gostarmos de nós mesmos. Parei para observar quantas são as pessoas que têm, efetiva e verdadeiramente, o que comemorar. Eu tenho. Recebi um montão de mensagens de pessoas queridas, ganhei bolo no café da manhã, almocei com pessoas amadas... ganhei presente. Esta é uma das boas partes de fazer aniversário: sentir-se querido e amado.
Assim é que tem que ser. Precisamos nos sentir amados, precisamos nos deixar amar. Muitas pessoas passam por problemas perto do aniversário, chamam de "inferno astral", prefiro pensar que algumas pessoas é que fazem de suas vidas um verdadeiro inferno.
Mas hoje está sendo um dia especial, mais um de tantos quantos vivi, mas hoje está sendo especial. Preciso, como todos, agradecer por mais um dia de vida, mais um ano de existência. Tenho buscado aprender envelhecer, é importante saber envelhecer, o tempo nos faz coisas que nem sempre gostamos, mas é assim para todo mundo. Aprender a envelhecer é uma forma de aceitar o óbvio que a vida nos oferece. Quase meio século, isso é uma delícia! É uma delícia se pudermos acreditar que muito há que aprender. Tem gente que a medida que o tempo passa acredita que tem pouco a aprender, ficam arrogantes; o melhor é acreditar que ainda falta muito, assim podemos nos sentir jovens aprendizes envelhecentes.
Saber envelhecer é algo que nos torna atentos a cada dia, sabendo que há mais vida do que imaginamos, que podemos viver a intensidade de cada dia.
Fazer aniversário deve ser a forma de agradecer a vida por estar vivo e feliz. Ser feliz é algo que só depende daquilo que carregamos dentro de nós mesmos. A felicidade pode ser atemporal, pode durar por toda a existência, mas é preciso acreditar e buscar a felicidade. Refletir no dia do aniversário é uma espécie de balanço suportável para que possamos nos reencantar com a nossa própria vida.
O que é possível é viver cada dia como cada dia pode ser vivido, sem estresse. Nada na vida é tão bom quanto viver, viver feliz, viver com a dignidade de quem acredita que a vida feliz é possível. Deixar de lado a felicidade condicionada, aquela em que as pessoas acreditam que serão felizes quando tal coisa acontecer... Deixa disso! Seja feliz agora mesmo.
Aliás, vivo hoje a experiência da maturidade, o amor da adolescência e a felicidade da criança!

"Los altos cielos que de vuestra divindad divinamente con las estrellas os fortifican, y os hacen merecedora del merecimiento que merece la vuestra grandeza." (Miguel de Cervantes)

Para pensar...

Ninguém muda sem encarar a própria história...

O amor torna inteligente a pessoa que ama, ensina os caminhos...

Assim começa...

E se é para começar, vamos começar bem. Estarei aqui escrevendo sobre as coisas que discutimos lá na rádio, respondendo perguntas, enfim, ampliando as nossas discussões, afinal o Falando Nisso está entrando para seu 4º ano. É bastante tempo!

Então reflita um pouco comigo em quantas vezes você parou para pensar em você no dia de hoje... Se você respondeu que não teve tempo, lembre-se que domingo é dia de lazer, e se você não teve tempo para você, perdeu o domingo e a oportunidade de buscar-se um pouco.

A vida é feita de cada um de nós e, assim sendo, cada um de nós precisa aprender a pensar em si mesmo, amar-se, sem narcisismo, mas amar-se. A melhor atitude é poder ser protagonista da própria história. Tem muita gente que é personagem coadjuvante em sua história.

Pense nisso!